Где погулять в Чечне осенью

29 идей, куда поехать на Северном Кавказе и что там посмотреть

Северный Кавказ

Какие самые красивые места стоит посмотреть, отправившись на Северный Кавказ? В вишлисте путешественников значатся Эльбрус, крепость Нарын-Кала, озеро Провал, башенные комплексы Ингушетии и город мертвых Даргавс, мечеть «Сердце Чечни». Безоговорочно мало. Предлагаем 29 идей, куда поехать и чем заняться на Северном Кавказе: вас ждут эффектные виды и удивительные приключения.

Северный Кавказ — место слияния затерянных аулов и современных мечетей, подземных озер и высокогорных водопадов, неприступных крепостей и непокоренных высот.

Интересные места Северного Кавказа на Карте

Подняться на плато Бермамыт

Плато Бермамыт

Плато Бермамыт

Бермамыт — это плоская вершина Скалистого хребта. Здесь кажется, что до неба можно достать рукой — наивысшая точка находится на высоте более 2591 м.

Что посмотреть

Главное, ради чего поднимаются сюда путешественники — вид на покрытые ледниками вершины Эльбруса и горы Кавказского хребта. От высочайшей горы Европы плато отделяют всего 30 км.

Приезжайте на Бермамыт на восходе солнца — на рассвете цвет Эльбруса меняется ежеминутно. Величие пейзажей, открывающихся с Бермамыта, воспевали Лермонтов, Чехов, Горький.

Где находится

Карачаево-Черкесская Республика, Малокарачаевский район.

Покорить двуглавый Эльбрус

Эльбрус — одно из 7 чудес света

Эльбрус — высочайшая точка России (5642 м).

Что посмотреть

Двуглавая гора — это конус потухшего вулкана. В мощных ледниках Кавказского исполина берут начало реки Кубань и притоки Терека. Ниже цветут альпийские луга, а у подножья растут хвойные леса.

Покорить кавказский исполин — дело чести каждого альпиниста. Для восхождения проложено около 10 маршрутов. Канатные дороги, гостиницы — основная инфраструктура устроена вдоль Баксанского ущелья.

Где находится

Эльбрус стоит на границе Кабардино-Балкарии и Карачаево-Черкесии. Ближайшие города — Кисловодск и Нальчик.

«Посмотреть с любовью» на захоронения в Даргавсе

Даргавский некрополь

Даргавский некрополь в Осетии

Даргавский некрополь официально называют «городом мертвых». Первые захоронения на скалистом склоне относятся к XIV в.

Что посмотреть

Всего здесь более 90 склепов, в каждом более 100 покойников. Умерших укладывали внутрь через специальное отверстие. Крыши усыпальниц напоминают одновременно египетские пирамиды и японские пагоды.

«С любовью смотрите на нас» — гласит надпись к потомкам, начертанная на некрополе. Объект под особой охраной ЮНЕСКО.

Где находится

Северная Осетия, в 37 км к юго-западу от Владикавказа. Дорога в Даргавс идет 14 км по крутому серпантину.

Понять, чем отличаются Вовнушки от Эгикала и Таргима

Ингушетия — край средневековых аулов с боевыми башнями.

Что посмотреть

По разным сторонам Гулойхийского ущелья стоят неприступные Вовнушки — сторожевые башни высотой с семиэтажный дом. Кажется, что они растут прямо из камня на остроконечных вершинах скальных утесов.

Эгикал — древний город, развернувшийся на горе Цей-Лоам. Склон усеян сотней построек: башен, фамильных склепов, святилищ, пристроек.

Таргим, расположившийся также в Джейрахском районе, был родовым поселением для 4 влиятельных ингушских династий. Пропорции башен соблюдены с удивительной точностью: ширина основания каждой составляет 1/10 часть высоты (28 м).

Где находится

Республика Ингушетия, Джейрахский район.

Прикоснуться к тайнам крепости Нарын-Кала

Цитадель Нарын-Кала

Цитадель Нарын-Кала в Дербенте

Легендарную цитадель построили в Дербенте в VIII-XIV веках, чтобы защитить узкий проход, который вел к земле персов от варваров-кочевников.

Что посмотреть

  • Крестово-купольная церковь — практически полностью ушла под землю, использовалась как резервуар для сбора воды.
  • Древнейшая на территории страны джума-мечеть — в ней совершали традиционный пятничный намаз.
  • Зиндан-тюрьма — по форме напоминает кувшин с 11-метровой глубиной.
  • Потайные каменные и керамические водопроводные трубы.

Крепость включена в список объектов, охраняемых ЮНЕСКО.

Где находится

Республика Дагестан, Дербент, ул. 8 Магал.

Разгадать загадки озера Казеной-Ам

Казеной-Ам (в переводе с чеченского «голубое») — самое большое высокогорное озеро Северного Кавказа. Расположенное на высоте 1869 м, оно разлилось на площади почти 2000 м².

Что особенного

Сюда стоит приехать не только ради живописных фотографий.

Главное:

  • Эйзенамская форель — загадка озера, стала объектом научных исследований. На ее примере ученые выясняют механизмы эволюции.
  • 25 видов эндемичных, исчезающих и редких видов растений.
  • Местные жители долго считали, что у озера нет дна. Оказалось, есть, на глубине 72 м.

Озеро обжитое — здесь проходят многочисленные туристические тропы, проложены альпинистские маршруты. Зимой используется как база для подготовки спортсменов (лыжников и сноубордистов).

Где находится

Расположено на юго-западной окраине Андийского хребта, на границе Веденского района Чеченской республики и Ботлихского района Дагестана.

Услышать, как шумит Хаджохская теснина

Хаджохская теснина

Хаджохская теснина — символ Хаджоха

Извилистая щель длиной в 400 м пролегает в скалах. Ее глубина достигает 40 м (13-этажное здание), а ширина меняется от 2 до 7 м.

Что особенного

Жители окрестных сел дали теснине емкое название — Шум. Шумит река Белая, преодолевая многочисленные пороги. Шумят и многочисленные путешественники, которые приезжают сюда до позднего вечера — в самых живописных местах установлены прожекторы и фонари.

На территории есть вольеры с животными и птицами. Не забудьте навестить медведя Тимошу — он фанат рок-музыки. Браконьеры застрелили его мать. Тимошу выкормили, вырастили и отпустили на волю, но он вернулся. Бурый мишка будет клянчить у вас еду и даже станцует. У него есть друг — сородич Афоня.

Чечня

Чечня

Республика Чечня – удивительный и прекрасный край, изобилующий великолепными пейзажами, горными водопадами, красивейшими озерами. Это место имеет богатейшее культурное наследие. На ее территории находится множество исторических архитектурных памятников, построенных в средние века и намного раньше, во времена первобытных людей.

История этого народа очень интересна и занимательна. Множество этнографических музеев, находящихся на территории Чечни, представляют уникальные экспонаты, рассказывающие о культуре и быте древних и средневековых людей. В современной Чечне находятся достопримечательности, построенные в наше время, единственные в своем роде. Например, самая большая в Европе мечеть и грандиозный цветомузыкальный фонтан в Грозном.

Чеченцы – очень дружелюбный и гостеприимный народ, с радостью принимающий у себя гостей. Поэтому, у туристов есть много причин посетить этот замечательный регион.

Местоположение и климат

Чеченская Республика находится в районе Северного Кавказа, гранича с Дагестаном, Грузией, Ингушетией и Северной Осетией. Это местность, содержащая большое количество горных хребтов, ущелий и долин. На юге республики располагаются знаменитые Кавказские горы, воспетые известными русскими классиками. Также на территории Чечни присутствуют степи и равнины. Предгорная местность является очень плодородной, с большим количеством лесов, которые изобилуют разнообразными растениями и деревьями.

Читайте также:  Развлечения и достопримечательности Чечни

В лесах Чечни можно встретить множество крупных диких животных, к которым относятся медведи, кабаны, волки и т.д. В горных районах обитает большое количество птиц. Многие животные и растения этих краев занесены в Красную Книгу.

Население и религия

Численность республики довольно небольшая. Всего в Чечне проживает примерно один миллион четыреста тысяч человек. При этом город Грозный, который является столицей Чечни, размещает 250 тысяч человек, в каждом из остальных крупных городов Чечни, к которым относятся Урус-Мартан, Шали, Гудермес и Аргун – живет порядка 40-50 тысяч жителей.

Подавляющее большинство жителей (около 95%) составляют чеченцы. Небольшое количество (чуть более 3%) занимают русские, остальные народности Северного Кавказа занимают совсем небольшую часть.

Государственными языками считаются два языка – русский и чеченский.

Религией, которой придерживается большинство чеченцев, является ислам. На территории Чечни большое количество мечетей и зиярт – мест поклонения мусульманским святым, к которым совершаются паломничества.

История

В средние века чеченцы, в основном, жили в горных районах, так как им необходимо было обороняться от нашествий тюркоязычных кочевников. К этому периоду относится создание построек в виде башенных комплексов, которые выполняли роль оборонительных сооружений. С высоты сторожевых и боевых башен было удобно контролировать пути, пролегавшие в ущельях и, в случае необходимости, простреливать их.

Примерно в 16 веке чеченцы стали расселяться на равнинных территориях. В это время произошли первые контакты русских князей с чеченскими жителями. Россия представляла союзника Чечни, выступая против влияния турецкой империи и иранского государства, которые пытались захватить власть на Северном Кавказе. В 18 веке терское казачество вступило в военные силы России для обороны кавказской границы. В 1860 году Чечня была присоединена к российскому государству в составе Терской области.

С приходом советской власти была образована Чечено-Ингушская автономная область, переставшая существовать в 1944 году. Жители области подверглись депортации, а ее территория была разделена между соседними областями. Восстановление республики произошло в 1957 году, большинство жителей возвратились в родные места.

После двух военных кампаний, продолжавшихся с 1994 года по 2000, в ходе которых республика понесла значительные разрушения, в Чечне восстановился мир. В данное время республика активно отстраивается, проведено восстановление жилых районов. Построено множество современных зданий. Реконструируются многочисленные архитектурные памятники, представляющие огромную культурную ценность.

Действующим главой республики является Рамзан Ахматович Кадыров, сын первого президента Чечни, который погиб в результате теракта в 2004 году.

Основными блюдами национальной чеченской кухни являются: пшеничные лепешки (хингалш), жижиг-галнаш – второе блюдо, представляющее из себя баранину с галушками, йох – блюдо в виде колбасы из сала с кукурузной мукой. Баранина, сыр, кукуруза, творог и лепешки являются основными компонентами чеченской кухни. Обычно они подаются с острыми приправами.

Помимо этих блюд, подающихся в кафе и ресторанах, там можно поесть и обычные блюда европейской кухни. В основном, покушать на территории республики можно довольно недорого. Например, жижиг-галнаш можно попробовать за 300 рублей. По свидетельствам туристов, блюдо довольно вкусное. Также везде подают лепешки с различными соусами, шашлык из баранины и многое другое.

Билеты

Из Москвы улететь в Грозный можно прямым рейсом, при этом стоимость в сезон скидок – начиная с февраля по апрель будет минимальной – от 5000 рублей. Перелеты осуществляются ежедневно, время в пути – 2 часа 40 минут.

Также можно добраться поездом, который ежедневно отправляется из Москвы в Грозный. Стоимость билета примерно 1700 рублей.

Автобус из Москвы отправляется также, каждый день, билет можно купить примерно за 2900 рублей. Время в пути составляет 14 часов.

Что посмотреть в Грозном

Город Грозный является столицей Чеченской Республики. Это самый крупный населенный пункт и самый красивый. По свидетельствам туристов, город очень чистый, с великолепной архитектурой, площадями, скверами. В нем довольно много достопримечательностей, среди которых, как исторические памятники, восстановленные после войны, так и современные красивые постройки.

В самом центре Грозного располагается мечеть «Сердце Чечни», являющаяся самой крупной в России и Европе. Это грандиозное, невероятно красивое и очень дорогое сооружение, отделка которого производилась чистым золотом и редкими породами камня. В ночное время она освещается подсветкой, что представляет собой потрясающее зрелище.

Недалеко от мечети построен современный архитектурный комплекс под названием «Грозный-сити», состоящий из высотных зданий. Там располагаются рестораны, торговые центры, гостиницы, бассейны, кинотеатры и т.п. На площади возле комплекса множество кафе, фонтанов, аллей, где можно погулять и отдохнуть.

На окраине города, в районе водохранилища, называемого Грозненское море, построен новый цветомузыкальный фонтанный комплекс. Он также является самым крупным и дорогим из подобных сооружений в России. По техническим характеристикам поющий фонтан не уступает своему аналогу в Дубае. В вечернее время, освещенный прожекторами, он представляет собой незабываемое зрелище.

Также в Грозном находится православная церковь Михаила Архангела, восстановленная после военных событий. Действует Национальный музей, в котором собраны уникальные исторические экспонаты, рассказывающие о культуре и истории Чечни.

В столице Чечни находится множество памятников, среди которых скульптура Михаила Лермонтова, мемориал борцам революции, памятник журналистам, чеченской женщине и много других.

Аргун

Город Аргун расположен на берегу реки с одноименным названием, в окружении горных пейзажей. От Грозного его отделяет 10км. Окружающая местность изобилует уникальными историко-архитектурными памятниками. В окрестностях города можно посетить Аргунские водопады, посмотреть боевые и сигнальные башни, построенные в средние века. Также в этой местности находится Аргунский заповедник, который представляет собой огромный историко-этнографический музей под открытым небом.

В самом Аргуне можно посетить мечеть имени Аймани Кадыровой. Это второе по величине здание мечети, после «Сердца Чечни» в Грозном. Это красивейшее сооружение, сочетающее в себе стили хай-тек и традиционное национальное оформление.

Второй достопримечательностью Аргуна можно назвать Аргун-сити. Это современный архитектурный комплекс, включающий торговые центры, гостиницы, рестораны и т.д.

Урус-Мартан

Город Урус-Мартан расположен на берегу реки Мартан, в 30км от Грозного. Он признан самым доступным и комфортным из малых городов Северного Кавказа.

Читайте также:  Отдых в Чечне летом

На его территории располагается этнографический музейный комплекс под открытым небом – Донди-юрт. Это исторический и культурный памятник, не имеющий аналогов. Создал его один из жителей поселения, Адам Сатуев. Он отстроил целый аул, воссоздав постройки средних веков, в которых жили чеченцы. Комплекс включает боевые и жилые каменные башни, землянки, склепы и другие строения хозяйственного назначения.

В историческом ауле размещены уникальные экспонаты, показывающие быт средневековья чеченских жителей. Кроме них, имеются очень древние археологические находки, которым несколько тысяч лет и больше. Музей действует абсолютно бесплатно, благодаря огромной любви Адама Сатуева к своей родине.

Гудермес

Город расположен на берегу реки под названием Белка, в 38км от города Грозный.

В Гудермесе можно посетить музей Ахмата Кадырова, первого президента Чечни, погибшего в результате теракта. В нем выставлены личные вещи и документы политика.

Из достопримечательностей там имеется мечеть, памятник чеченцам, погибшим в годы великой Отечественной войны, фонтан и стела на проспекте Терешковой.

Кроме этого в городе действует аквапарк и парк аттракционов.

Гостиницы Грозного

Остановиться в столице Чечни можно в одной из гостиниц, которых много на ее территории.

Самой шикарной и дорогой гостиницей в Грозном является отель в комплексе Грозный-сити. Это современный комфортабельный отель с бассейном и СПА-зоной. Цена за двухместный номер – около 7000 рублей за сутки.

Другие гостиницы Грозного чуть поскромнее и подешевле. Это Арена-сити, Терек, Зама и мини-отель Ламан-Аз. Обстановка там немного проще, но достаточно уютная, стоимость номеров – 3000-3500 тысячи рублей.

Аргунский заповедник

Аргунский государственный заповедник представляет собой историко-архитектурный комплекс под открытым небом, включающий множество памятников архитектуры, земельные угодья, с их флорой и фауной. Он простирается на огромной территории в 240 тысяч гектаров. В него входят площади нескольких районов Чечни, в том числе Итум-Калинский, Веденский, Шатойский и др.

Исторический комплекс находится в горной местности, являющейся труднодоступной для туристов. Эти места лучше посещать, пользуясь услугами проводников с автомобилем, из местных жителей, которых можно найти в близлежащих селениях или в городе Грозном.

Природа заповедника уникальна и разнообразна. В горных и предгорных районах множество лесов, преимущественно лиственных пород, в которых много редких растений. Животный мир также многообразен, в степях и лесах водятся различные виды птиц, включая редкие, в лесах много крупных диких животных, таких, как медведи, кабаны, косули и др. Многие виды животных и растений находятся в Красной Книге.

На территории заповедника расположено самое большое озеро Северного Кавказа – Кезеной-Ам, которое поражает своей красотой. По свидетельствам туристов, озера этого региона с окружающими пейзажами превосходят красотой многие известные места Европы. Благодаря многообразию водных артерий, протекающих в горах, в заповеднике можно увидеть множество красивейших водопадов различной высоты.

Кроме природных богатств, на территории находится около 600 археологических памятников, даты постройки которых относятся к разным временным промежуткам. Здесь есть древние пещерные стоянки, свидетельствующие о проживании там первобытных людей.

Есть хорошо сохранившиеся каменные комплексы, дата постройки которых относится к средним векам. Среди них – известный город мертвых (Цой-педе), представляющий собой некрополь со склепами, святилищами и башнями; Замок Пхакоч, расположенный в селе Итум-кали, время постройки определяется 11-12 веками; древний аул Хой и другие.

По всей территории заповедника можно встретить систему сигнальных и боевых башен, активно создававшихся чеченцами в 13-15 веках. Некоторые из них отреставрированы и приведены в первоначальное состояние. Башни использовались для контроля торговых путей и обороны от врагов.

Музей-заповедник находится под охраной государства и объявлен культурно-историческим объектом всероссийского значения.

Из-за чего болит внизу живота

Временами у нас у всех урчит в животе, и тогда мы задаемся вопросом — почему это происходит? Хотя этот звук и не такой стигматизированный в обществе, как, скажем, при выходе газов, но когда живот начинает вести себя как кит посреди совещания или свидания — в этом мало приятного.

Громкое урчание в животе доставляет человеку много дискомфорта и неприятностей. Шумный пищеварительный процесс даёт о себе знать в неподходящий момент, особенно часто во время психологического напряжения. Обыкновенно это происходит, когда нужно сосредоточить усилия на важной задаче — ответственном экзамене, презентации, выступлении на рабочем собрании.

Что представляет собой урчание в животе?

Бурление или урчание, не отягощённое дополнительными проявлениями, представляет собой нормальный физиологический процесс, при котором происходит сокращение мышц кишечника, когда в нём присутствуют газы или вода.

Звуки подобного характера издаются постоянно. Однако в здоровом пищеварительном тракте, их практически неслышно.

Если урчание сильное, то это говорит о значительном скоплении газов, что уже является следствием неправильной работы кишечника или других органов ЖКТ, которые провоцируют подобный сбой.

Почему урчит в животе: причины

Слишком активная перистальтика желудка и кишечника может быть тревожным сигналом. Давайте разберёмся, почему урчит в животе.

Голод и урчание в животе – извечные спутники

Когда желудок по ощущениям «как будто пустой», человек всегда слышит его урчание. Это явление возникает из-за мигрирующего моторного комплекса. Такой процесс развивается, если в желудок на протяжении 2 или более часов не поступала пища.

На фоне подобного явления возникают громкие звуки. Для работы пищеварительной системы мигрирующий моторный комплекс – это обычное явление. С его помощью кишечник с желудком очищаются. Иногда моторный комплекс может работать недостаточно хорошо, поэтому человека тревожат тошнота и болезненные ощущения в животе.

Дисбактериоз

Смущающие вас звуки могут сигнализировать о расстройстве кишечника и дефиците полезных бактерий. Дисбактериоз, в свою очередь, появляется по разным причинам, в том числе из-за бесконтрольного применения антибиотиков, неправильного питания и стресса.

Переедание

Иногда после еды урчит в животе даже при умеренном питании, но если вы переели, урчание будет гораздо сильнее. Избыток пищи перегружает желудочно-кишечный тракт, что ведёт к нарушению перистальтики.

Почему болит внизу живота у женщин

У женщин определить причину, почему болит внизу живота сложнее. Причин, вызвающих боль, может быть очень много. Это и периодические боли, и проблемы с кишечником, и дивертекулез, и грыжа, и многие другие недуги.

Читайте также:  Отдых в Чечне на новый год

Боли в животе при беременности

В начале беременности у женщины растягиваются мышцы и связки живота. Боль при этом – нормальное явление. Но для точной уверенности следует обязательно рассказать о болях своему врачу, который ведет беременность.

  • Диамед в Митино
  • Диамед в Марьиной Роще
  • Диамед в Текстильщиках
  • Диамед на Щелковской

При длительных болях, во время беременности, а тем более – выделениях, срочно нужно ехать в роддом или больницу. Отслойка плаценты может вызывать сильную боль. Это состояние опасно как для матери, так и для малыша. Внематочная беременность также сопровождается болями. Не ждите, когда станет хуже, обращайтесь к специалисту.

Другие боли в животе

Бывают патологические болезненные ощущения: воспаления женских органов (яичников, матки, фаллопиевых труб, влагалища). Спайки, кольпиты, эндометриоз, опухоли также приводят к боли.

После родов некоторое время вполне могут беспокоить неприятные ощущения. Это нормально. Матка сокращается. Это вызывает боль. Плюс разрывы и растяжения. Но если боль беспокоит долго, необходима консультация гинеколога.

Часто женщины испытывают боль, которая не имеет никакого отношения к их полу. Такие негинекологические боли возникают по причине мочекаменной болезни, цистита, пиелонефрита. Причиной боли могут быть банальные запоры, гормональный дисбаланс, стрессы, молочница. Действительно, даже, казалось бы, безобидная молочница может быть опасна, если ее вовремя не начать лечить.

Острая боль может представлять угрозу. Ее могут вызвать, например:

  • бактериальные инфекции;
  • разрыв кисты яичника;
  • фибромиома;
  • перекрут придатков;
  • опухоль яичника;
  • мезаденит;
  • острый аппендицит и пр.

Боли могут также сопутствовать дисменореи, аденомиозу, опущению матки и прочим недугам. Хронические боли часто говорят о скрытой инфекции (микоплазмозе, хламидиозе и др.).

Если урчит ночью, что это?

Вас беспокоит бурление ночью? Причин несколько: Вероятно был сделан большой перерыв между ужином и сном. Это не опасно.

  • Если урчание наблюдается иногда, то обратите внимание на количество пищи, съеденной на ночь.
  • Желудок с трудом переваривает съеденное, поэтому напоминает об этом громким урчанием.
  • Если шумы возникают, когда ложитесь на левый бок, то, скорее всего у вас имеется гастрит.
  • При сильном волнении или стрессе звуки тоже будут слышны именно слева.
  • Ночное урчание может указывать также на наличие колита, панкреатита, дисбактериоза. Симптомы можно победить, если начать немедленное лечение.

Урчит живот — что делать?

Прежде всего не нужно смущаться, ведь это случается со всеми. Но бывает, что необходимо избежать неловких звуков во время важного мероприятия или встречи. Рассказываем, как сделать, чтобы живот не урчал.

  • Выпейте воды. Это наладит перистальтику кишечника и успокоит его. Но не переборщите — слишком много жидкости может вызвать обратный эффект, и живот начнёт бурлить ещё громче.
  • Перекусите. Чтобы избежать голодного урчания в животе, носите с собой лёгкий перекус из продуктов, не вызывающих газообразования, например овощные чипсы или натуральный йогурт.
  • Принимайте пробиотики. Если постоянно урчит в животе, стоит пропить курс специальных препаратов и регулярно потреблять продукты, увеличивающую количество полезных бактерий в кишечнике — сыр, йогурт, квашеную капусту, чайный гриб.
  • Контролируйте свой голод. Поскольку голодный желудок урчит громче своего сытого собрата, попробуйте есть порции поменьше, но чаще. Или выберите для себя какой-нибудь здоровый перекус (горсть орехов или энергетический батончик).
  • Победите стресс. Мы уже сказали, что вместе с вами нервничает и ваш желудок, поэтому, если для вас актуальна проблема постоянного урчания в животе, почему бы не воспользоваться нашими подсказками о борьбе со стрессом? Тем более что в качестве бонуса улучшится и общее самочувствие.
  • Гуляйте после еды. Исследования Мангеймского университета показали, что ходьба сразу после еды, даже если это будет довольно короткая 15-минутная прогулка, может значительно ускорить опорожнение желудка и соответственно снизить риск появления неловких шумов.

В норме урчание присутствует в животе постоянно, разнится только его выраженность. А вот если оно отсутствует – это сигнал к действию. Может потребоваться скорая медицинская помощь.

Что делать, если постоянное урчание в животе мешает в общении

Обычно желудок начинает предательски урчать в самый неподходящий момент: когда все на собрании замолчали или на свидании прямо перед поцелуем. Урчание живота может быть как абсолютно безобидным явлением, так и сигналом о серьезной проблеме. Чтобы избавиться от урчания, важно понять его причину. В этой статье мы разберемся, из-за чего бывает урчание и какие медикаменты могут помочь от него избавиться.

Женщина держится за живот

Голод

Наш желудок работает без остановки — есть в нём еда или нет, желудочный сок выделяется примерно раз в 2 часа. Помимо этого происходит сокращение мышц в пищеварительной системе — это называется перистальтической активностью. Когда еды в желудке и кишечнике нет, мышцы качают сок, смешанный с воздухом, остатками еды и бактериями, из-за чего появляются характерные звуки 1. Так организм напоминает вам, что пора подкрепиться.

Переедание

Еда

Проглатывание воздуха

Жевательная резинка

Когда мы жуем жвачку, мы обманываем организм. Он думает, что сейчас внутрь поступит еда, выделяет желудочный сок и запускает сокращения мышц, а потом ничего не получает. Сок раздражает стенки желудка и тот недовольно урчит 3. Поэтому жвачку лучше жевать после еды.

Слишком много сладкого или фруктов

Сладости и фрукты тяжело перевариваются и не абсорбируются через стенки кишечника, а остаются внутри, способствуя размножению бактерий и появлению газов4. Поэтому даже у абсолютно здорового человека могут появиться проблемы после переедания сладостей.

Клубника

Заболевание ЖКТ

Есть ряд хронических заболеваний, которые обеспечивают постоянное и громкое урчание в животе. Это могут быть гастрит, панкреатит, функциональная диспепсия, синдром раздраженного кишечника и другие. Последние два заболевания относительно мало известны в народе, поэтому больные часто сами себе ставят диагноз и пьют лекарства от гастрита.

У мужчины болит живот

Как устранить урчание в животе?

Часто люди игнорируют урчание в желудке и вздутие, считая, что это временно и сетуя на неподходящую еду. Постепенно они перестают замечать, как эти симптомы становятся ежедневными, и привыкают к дискомфорту. Что можно сделать уже сегодня, чтобы рано или поздно урчание не привело к более серьезным последствиям?

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

Инструкция по медицинскому применению препарата Колофорт № РУ: ЛСР-006226/10

Оставьте комментарий